ASSALAMMUALAIKUM WR.WB
soree gan saya mau share nih tentang menghilangkan jerawat dan perawatannya.
apakah agan punya wajah yang berjerawat? tentu saja agan tidak PEDE alias tidak percaya diri.. tapi gan jangan sampai salah perawatan , karena perawatan yang salah dapat memperparah jerawat agan.. tapi tenang gan.. saya punya tips perawatan untuk yang berjerawat .
1. pola hidup sehat
berbanyak minum air putih dapat mengeluarkan kotoran dalam tubuh cukup
dengan 8 gelas sehari.. perbanyak makan sayur-sayuran,buah-buahan supaya tubuh
segar dan bebas dari jerawat
2. berolahraga
rajin-rajin lah berolahraga karena selain menyehatkan tubuh juga
bisa menghilangkan jerawat
3. jaga kebersihan
rawatlah muka anda dengan mencuci muka 2x sehari .. agar tidak ada kotoran yang menyebabkan
tumbuhnya jerawat.. saya anjurkan mencuci muka di pagi hari dan di sore hari menggunakan sabun
muka yang cocok dengan kulit anda.. dan malamnya cuci muka tanpa pake sabun.. karena sering nya
mencuci muka dengan sabun bisa membuat kulit kering dan mungkin malah memperparah jerawat anda
4. jangan memegang jerawat
salah satu kesalahan anda yaitu memegang jerawat anda terus memencet-mencet jerawat anda , dan hasilnya jerawat semakin parah dan pasti juga akan menghasilkan bekas jerawat seperti bopeng,plek hitam dan sebagainya
5. jangan terlalu dipikirkan dan hindari stres
ketika anda berjerawat pasti akan menjadi beban pikiran anda dan membuat anda stres .. tapi jangan sampai jerawat jadi beban pikiran karena semakin anda memikirkan jerawat, semakin timbul jerawat anda.. saya sarankan hindari stres dan juga jangan banyak pikiran .. jerawat itu akan hilang dengan sendirinya jadi jangan di ambil stres :D
.. dulu juga saya berjerawat tapi sekarang alhamduliah jerawat di muka saya hilang dengan seiringnya waktu bekas jerawat saya hilang.. itu tips dari saya semoga bermanfaat ya gan ..
WASALAMMUALAIKUM WR.WB
soree gan saya mau share nih tentang menghilangkan jerawat dan perawatannya.
apakah agan punya wajah yang berjerawat? tentu saja agan tidak PEDE alias tidak percaya diri.. tapi gan jangan sampai salah perawatan , karena perawatan yang salah dapat memperparah jerawat agan.. tapi tenang gan.. saya punya tips perawatan untuk yang berjerawat .
1. pola hidup sehat
berbanyak minum air putih dapat mengeluarkan kotoran dalam tubuh cukup
dengan 8 gelas sehari.. perbanyak makan sayur-sayuran,buah-buahan supaya tubuh
segar dan bebas dari jerawat
2. berolahraga
rajin-rajin lah berolahraga karena selain menyehatkan tubuh juga
bisa menghilangkan jerawat
3. jaga kebersihan
rawatlah muka anda dengan mencuci muka 2x sehari .. agar tidak ada kotoran yang menyebabkan
tumbuhnya jerawat.. saya anjurkan mencuci muka di pagi hari dan di sore hari menggunakan sabun
muka yang cocok dengan kulit anda.. dan malamnya cuci muka tanpa pake sabun.. karena sering nya
mencuci muka dengan sabun bisa membuat kulit kering dan mungkin malah memperparah jerawat anda
4. jangan memegang jerawat
salah satu kesalahan anda yaitu memegang jerawat anda terus memencet-mencet jerawat anda , dan hasilnya jerawat semakin parah dan pasti juga akan menghasilkan bekas jerawat seperti bopeng,plek hitam dan sebagainya
5. jangan terlalu dipikirkan dan hindari stres
ketika anda berjerawat pasti akan menjadi beban pikiran anda dan membuat anda stres .. tapi jangan sampai jerawat jadi beban pikiran karena semakin anda memikirkan jerawat, semakin timbul jerawat anda.. saya sarankan hindari stres dan juga jangan banyak pikiran .. jerawat itu akan hilang dengan sendirinya jadi jangan di ambil stres :D
.. dulu juga saya berjerawat tapi sekarang alhamduliah jerawat di muka saya hilang dengan seiringnya waktu bekas jerawat saya hilang.. itu tips dari saya semoga bermanfaat ya gan ..
WASALAMMUALAIKUM WR.WB
0 komentar:
Posting Komentar